体检必备的冷知识——你需要了解的健康秘密（保持健康需知的15个冷知识）

每年进行体检是保持身体健康的重要一环。掌握一些冷知识也能帮助我们更全面地了解自己的健康状况，除了常见的体检项目。让我们对体检有更深入的了解、下面将介绍15个与体检相关的冷知识。

1.体检时间的选择：合适的时间段进行体检可以获得更准确的结果。

2.空腹状态：在空腹状态下进行体检能够提供更准确的血液指标。

3.女性月经期：需要注意选择合适的时间，女性在月经期进行体检可能会受到影响。

4.吸烟和饮食限制：以免影响结果准确性，在体检前需要注意禁烟和饮食限制。

5.饮水要适量：过量饮水可能影响尿液和血液检查结果。

6.忌讳激烈运动：以免对结果产生影响、在体检前一天应避免激烈运动。

7.注意心理状态：焦虑等心理状态可能导致结果异常、应保持心态平和，紧张。

8.遵医嘱服药：需要告知医生并按医嘱继续使用，如果有持续用药。

9.青霉素过敏：在体检前需告知医生是否对青霉素等药物过敏。

10.X光适度使用：减少辐射对身体的伤害、避免频繁接受X光检查。

11.放射性物质检查：在接受核素扫描等放射性物质检查前应告知医生是否孕妇或哺乳期。

12.甲状腺检查注意事项：以免影响甲状腺功能检查结果，在体检前避免摄入含碘食物。

13.体温影响：体温的高低可能影响到某些体检项目的结果准确性。

14.血压测量：应采用正确的坐姿、并注意测量环境，在进行血压测量时。

15.儿童体检：尿液等指标的收集、血液、儿童体检需特别注意体温。

而了解一些冷知识则可以更好地准备体检、体检是保持健康的重要手段，获取更准确的结果。注意心理状态等，确保身体健康，及时采取相应的措施、保持空腹状态，通过选择合适的时间，我们能够更全面地了解自己的身体状况。