苹果电脑重置系统还原教学（一步步教你如何重置苹果电脑系统）

系统错误、卡顿等，重置苹果电脑系统可以解决许多问题、如软件崩溃。让你的电脑恢复到出厂设置，本文将一步步教你如何重置苹果电脑系统。

1.准备工作：备份重要文件和数据

以免丢失，一定要备份你的重要文件和数据，在进行系统重置之前。外部硬盘或其他存储设备中、可以将它们存储在云盘。

2.关闭所有运行的程序

确保关闭所有正在运行的程序、在进行系统重置之前。这样可以避免数据丢失或程序冲突。

3.断开与外部设备的连接

如打印机，摄像头等，断开与苹果电脑连接的外部设备、在重置系统之前。这可以防止设备之间的冲突。

4.进入恢复模式

直到出现苹果标志和进度条，按住Command+R键开机。可以进行系统重置、这将进入恢复模式。

5.选择磁盘工具

选择，在恢复模式下“磁盘工具”点击继续，选项。这个工具可以帮助你进行系统重置。

6.选择主启动磁盘

选择你的主启动磁盘、在磁盘工具中。它的名称是、通常情况下“MacintoshHD”。

7.卸载磁盘

点击顶部的、在选中主启动磁盘后“抹掉”按钮。这将卸载磁盘上的所有数据。

8.格式化磁盘

选择，在卸载磁盘后“安全选项”中的“MacOS扩展（日志式）”。点击“抹掉”按钮进行格式化。

9.关闭磁盘工具

关闭磁盘工具窗口，格式化磁盘后，回到恢复模式的主界面。

10.选择重装macOS

选择，在恢复模式主界面上“重新安装macOS”点击继续、选项。这将重新安装最新版本的macOS系统。

11.安装macOS系统

并点击，按照提示、选择安装macOS系统的目标磁盘“安装”。系统将开始下载和安装。

12.完成安装

这可能需要一些时间，等待系统安装完成。苹果电脑将重新启动，完成后，并进入设置向导。

13.设置新的系统

时区等、按照设置向导的提示，设置你的新系统，包括选择语言。你还可以选择恢复之前备份的文件和数据。

14.还原文件和数据

可以使用时间机器或其他备份工具来还原它们，如果你备份了文件和数据。找回你的重要文件和数据，按照工具提供的指引。

15.重新安装软件和配置系统

并根据需要进行其他系统配置、你需要重新安装之前的软件，重置系统后。并及时进行系统更新，确保从可靠的来源下载软件。

恢复出厂设置，你学会了如何重置苹果电脑系统、通过本文的教学。重置系统是一个简单而有效的解决方案，在遇到问题时。按照步骤进行操作，并恢复之前的配置和软件，记住要备份重要文件和数据，让你的苹果电脑重新焕发活力。