笔记本内存使用率高达90%以上怎么优化？

随着我们使用笔记本电脑的时间越来越长，电脑的运行速度就会逐渐变慢，这主要是因为我们安装了越来越多的软件和文件，导致电脑的内存使用率过高。本文将为大家介绍如何优化笔记本内存使用，提升电脑运行速度。

了解内存使用率

内存使用率是指计算机内存被使用的比例，通常在任务管理器中可以看到。如果内存使用率高于90%，就说明你的电脑需要进行优化了。

关闭不必要的程序

我们平时使用电脑时可能会同时开启多个程序，但是有些程序我们并不需要一直开启，这些程序会占用系统资源和内存。通过关闭不必要的程序可以减轻电脑负担，降低内存使用率。

清理系统垃圾文件

随着我们使用电脑时间越来越长，电脑中会留下很多无用的文件和垃圾文件。通过清理系统垃圾文件可以释放硬盘空间，减轻电脑负担，从而降低内存使用率。

升级内存条

如果你的电脑内存过低，运行速度就会变慢，而升级内存条可以有效提升电脑的运行速度。当内存过低时，计算机就需要不断的将数据转换到硬盘中进行处理，这会导致运行速度变慢和内存使用率升高。

使用轻量级软件

有些软件比较占用内存资源，如果我们使用这些软件，就会导致内存使用率过高。我们可以选择使用轻量级的软件来代替，这样不仅可以减轻电脑负担，还可以降低内存使用率。

禁用开机自启动

有些软件会在电脑开机时自动启动，这些软件会占用系统资源和内存。我们可以通过禁用开机自启动来减轻电脑负担，降低内存使用率。

关闭不必要的系统服务

有些系统服务并不是我们每个人都需要的，例如Windows搜索服务等。我们可以通过关闭不必要的系统服务来减轻电脑负担，降低内存使用率。

清理浏览器缓存

我们平时上网会留下大量的浏览器缓存文件，这些文件会占用系统资源和内存。通过定期清理浏览器缓存可以释放硬盘空间，减轻电脑负担，从而降低内存使用率。

使用磁盘清理工具

磁盘清理工具可以帮助我们清理电脑中的垃圾文件和临时文件，从而释放硬盘空间，减轻电脑负担，降低内存使用率。

关闭视觉效果

电脑的视觉效果可以让我们的桌面更美观，但同时也会占用系统资源和内存。通过关闭视觉效果可以减轻电脑负担，降低内存使用率。

升级操作系统

老旧的操作系统会运行得比新的操作系统慢，因为新的操作系统更加优化，并且支持更多的硬件设备。通过升级操作系统可以提高电脑的运行速度，降低内存使用率。

保持系统更新

定期更新系统补丁和驱动程序可以提升电脑的稳定性和安全性，同时也可以提高电脑的运行速度，降低内存使用率。

优化电脑配置

电脑的配置越高，运行速度就越快。如果你的电脑配置较低，你可以通过添加更多的内存条、更换更快的硬盘和显卡等方式来提升电脑运行速度，降低内存使用率。

定期重启电脑

长时间使用电脑会使内存占用率逐渐升高，因此我们可以定期重启电脑，以释放内存和清除系统垃圾文件，从而降低内存使用率。

本文介绍了如何优化笔记本内存使用，提升电脑运行速度。我们可以通过关闭不必要的程序、清理系统垃圾文件、升级内存条、使用轻量级软件等方式来降低内存使用率，从而提升电脑的运行速度。同时，我们还可以定期重启电脑、升级操作系统、保持系统更新等方式来优化电脑配置，提高电脑的稳定性和安全性。